Desde inicios del 2026, el Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones fortaleció los requisitos para acceder a la jubilación completa. Actualmente, se solicitan 38 años y 6 meses cotizados para lograr percibir el 100% de la pensión al cumplir los 55 años y 10 meses. Esta última cifra continuará aumentando hasta por lo menos 2027, momento en que la edad de jubilación en España alcance su techo histórico.
Ante esta situación, ha surgido la interrogante por parte de los trabajadores cuando se acerca su vida laboral: ¿qué pensión recibiré si solo cotizo 30 años? Muchos de los beneficiarios de la Seguridad Social arrastran trayectorias laborales irregulares, en los que se encuentran periodos de empleo y desempleo que dificultan alcanzar los años solicitados.
Muchos de ellos cuentan los meses que les faltan para alcanzar el mínimo necesario y acceder a una pensión contributiva, en tanto otros buscan sumar cotizaciones para mejorar el porcentaje último de su jubilación. La situación se complica para aquellos que pierden su trabajo sobre la recta final de su carrera profesional, poco antes de alcanza la edad ordinaria para jubilarse.
Así es el sistema de cálculo de la Seguridad Social
A partir del 2026 entra en vigencia un sistema dual para el cálculo de la pensión. La Seguridad Social aplicará de manera automática la opción que sea más favorable para el trabajador.
- Sistema tradicional: se mantiene los últimos 25 años cotizados (300 bases divididas entre 350)
- Nuevo sistema: hasta el 2024 se seleccionarán de manera progresiva los mejores 27 años de entre los últimos 29, dejando de lado los dos peores. En este año se tendrán en cuenta las 302 mejores bases de los últimos 304 meses.
Jubilación en 2026 con solo 30 años cotizados
A partir del 1 de enero del 2026, aquellos que buscan jubilarse a los 65 años sin reducciones en su pensión tienen que acreditar 38 años y 3 meses cotizados en la Seguridad Social. Si el caso es contrario, la edad ordinaria de jubilación se retrasa hasta los 66 años y 10 meses, siempre y cuando se haya cotizado al menos 15 años, el tiempo mínimo exigido para acceder a una pensión contributiva.
En tanto, con 30 años cotizados no es posible acceder a la jubilación anticipada voluntaria pues esta exige 35 años de cotización, ni tampoco a la anticipada involuntaria ya que se requiere 33 años. Hay ciertos casos como los de las personas con discapacidad reconocida igual o superior al 45%, que pueden jubilarse desde los 56 años en caso cumplan los requisitos solicitados.
Asimismo, aquellos que acrediten 30 años cotizados en la Seguridad Social tendrán que haber trabajado al me nos dos años dentro de los 15 anteriores al cese de la actividad. Si no se cumple con esta condición, no podrán acceder a la pensión contributiva. Con 30 años cotizado, el trabajador tiene derecho al 85,18% de la base reguladora. A partir del 50%, el porcentaje se incrementa un 0,21% mensuales durante los primeros 49 meses adicionales, y desde ahí un 0,19% al mes, así hasta alcanzar el 100%.






