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Si cotizaste solo 90 días, el SEPE te puede brindar un subsidio inicial

El SEPE contempla un subsidio para aquellos trabajadores que no lograron alcanzar los 360 días que se necesitan para cobrar el "paro".

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Héctor Honores Héctor Honores
02/03/2026 15:48 15:48
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SEPE reconoce un subsidio para aquellos trabajadores que solo cotizaron 90 días.

SEPE reconoce un subsidio para aquellos trabajadores que solo cotizaron 90 días.

Si te quedaste sin empleo sin haber alcanzado los 360 días cotizados que se necesitan para cobrar el paro, no quiere decir que te quedaste sin el apoyo económico. El Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) puede contemplar el subsidio por insuficiencia de cotización.

Esta ayuda va dirigida a quienes trabajaron al menos 90 días y que se encuentran en situación legal de desempleo, y no lograron cotizar los 360 días necesarios para la prestación contributiva por desempleo, conocida comúnmente como «paro».

Para solicitar este apoyo, es indispensable demostrar que no sobrepasan los límites de ingresos establecidos. Esto quiere decir que los ingresos mensuales no podrán superar los 915,75 euros, lo que equivale al 75% del Salario Mínimo Interprofesional que está vigente para el 2026 (que es de 1.221 euros). Pero en ese cálculo no se incluye la parte proporcional de las pagas extraordinarias.

Solicitar el «paro» al SEPE

La cuantía de la ayuda proporcionada por el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) no es fija. Esta se determina en función del IPREM (Indicador Público de Renta de Efectos Múltiples) y disminuye a medida que avanza el periodo de cobro.

En los primeros seis meses perciben 570 euros mensuales (95% del IPREM), para el segundo semestre baja a 540 euros (90%), y a partir del año y hasta su finalización se sitúa en 480 euros. En ciertos casos, la duración podría alcanzar un máximo de 21 meses.

El tiempo de percepción dependerá de los días cotizados como de existir responsabilidades familiares. Como ejemplo, podemos tomar que aquellos que hayan cotizado 90, 120 o 150 días podrán cobrar la ayuda durante 3, 4 o 5 meses respectivamente, con independencia o no cargas familiares. Si se tiene 180 días cotizados, el escenario cambia: si no existen responsabilidades familiares, el subsidio se limita a seis meses, en cambio, de haberlas, puede extenderse hasta los 21 meses.

El SEPE indica que no todas las cotizaciones son iguales, pues deben ser por desempleo dentro del Régimen General de la Seguridad Social, sistemas especiales como el agrario o el del mar, o también contratos de formación.

Asimismo, la solicitud tendrá que presentarse dentro de los seis mes posteriores al hecho causante, para este caso significa la pérdida de empleo. Si se supera ese plazo, la administración denegará la ayuda.

Tags: sepeServicio Público de Empleo Estatal (SEPE)
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