Al momento en que un trabajador pierde su empleo, la primera interrogante que se plantea es la siguiente: ¿cuánto de prestación por desempleo voy a cobrar y por cuánto tiempo? Para el 2026, el cálculo de la prestación contributiva del Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) continúa dependiendo de los días cotizados en los últimos seis años.
Ejemplificando un caso: si has cotizado dos años completo (730), estás en el tramo de entre 720 y 899 días cotizados. Esto significa que tendrás derecho a 240 días de prestación, es decir 8 meses cobrando la prestación por desempleo, o «paro» como se le conoce comúnmente.
Prestación por desempleo y cuánto cobrarás
La cuantía del «paro» no es fija, pues depende de tu base reguladora que es la medida de las bases de cotización de los últimos 180 días trabajados. En tal caso, el SEPE aplica dos porcentajes distintos:
- 70% de la base reguladora durante los primeros 180 días, es decir 6 meses.
- 60% desde el día 81 hasta agotar la prestación.
Con una base reguladora de 1.400 euros, cobrarías 980 euros durante seis meses y 840 euros los últimos meses. Esta cifra aumenta en el caso de una base reguladora de 1.600 euros: por lo que percibirás 1.120 euros durante seis meses y 960 euros hasta finalizar la prestación.
Adicionalmente, existen topes máximos y mínimos fijados en función del IPREM y de si cuentan con hijos a cargo, por lo que la cantidad final dependerá de cada contribuyente.
Requisitos cobrar la prestación por desempleo
Al margen de los 360 días mínimos exigidos por ley, es importante encontrarse inscrito como demandante de empleo, estar en situación legal de desempleo (despedido o fin de contrato) y no haber alcanzado la edad ordinaria de jubilación.
Con dos años cotizados, la protección es clara: contarás con ocho meses de prestación por desempleo, y una cuantía que dependerá enteramente de tu salario previo y sobre todo tus condiciones personales.




